Slapp operation tack vare musselolja
För några år sedan kunde Lennart Levinsson varken sova eller köra bil på grund av smärtor i sin utslitna höftled. Efter mycket sökande hittade han ett kosttillskott med grönläppad mussla, som...
View ArticleDärför är du gjord för att äta joniska mineraler
Alla mineraler är oorganiska. Det finns inga organiska mineraler. De mineraler som finns i jorden är oorganiska och metalliska. Alla mineraltillskott är därför också oorganiska. Det som skiljer olika...
View ArticleQ10 och lagrad vitlök mot statinernas biverkningar
För sex år sedan påbörjade Hans Samuelson en statinbehandling som gav honom biverkningar och gjorde honom sjuk. Efter en hjärtinfarkt rekommenderades han att äta ett kombinerat Q10- och...
View ArticleAnna blev av med aknen
Med hjälp av den naturliga fettsyran GLA, känd för sina positiva effekter på problemhy, fick Anna kontroll över sin envisa akne som orsakats av hormonella rubbningar. Idag, sex månader senare, är hon...
View ArticleHjälp till bra kolesterolnivåer
Kolesterol är ett ord de flesta har hört men ofta har man inte så jättebra koll på vad det innebär förrän man plötsligt själv drabbas av förhöjda kolesterolvärden. Då rekommenderar sjukvården ofta...
View ArticleHon sänkte sitt kolesterol med hjälp av rött ris
Åsa Lagerqvist åt traditionella mediciner mot högt kolesterol som gav henne smärtsamma biverkningar. Med hjälp av rött ris fick hon bättre värden och idag är biverkningarna puts väck!
View ArticleA, B, C, D… men vad vet du om trendvitaminen K2?
A-, B-, C- och D-vitamin känner du säkert igen sedan tidigare. Men har du hört talas om K-vitamin? Vitamin K, och särskilt K2, har fått ett rejält genomslag den senaste tiden. Här får du veta mer om...
View ArticleNy forskning: Tillskott med fettsyror gör att barn läser bättre
Tillskott av fettsyrorna omega-3 och 6 kan förbättra skolbarns läsförmåga, visar en ny studie från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet som publicerats i tidskriften The Journal of Child...
View ArticleForskning ger magnesiumoxid upprättelse
Att det är svårt att få i sig tillräckligt med magnesium via kosten har gjort att allt fler svenskar äter magnesiumtillskott. Magnesiumsorterna är många, två vanligt förekommande är magnesiumoxid och...
View ArticleRolf får hjälp av polyfenoler i kampen mot prostatacancern
För fyra år sen fick Rolf Sundström diagnosen prostatacancer. Tack vare radioaktiv behandling och två tabletter per dag av ett kosttillskott som i vetenskapliga studier visat ge god effekt på...
View ArticleHälsobutiker bryter mot lagen
Svensk lagstiftning har tydliga gränser för vad som får sägas vid marknadsföring av produkter som ska hjälpa mot sjukdomar. Att till exempel säga att gurkmeja, kokosolja och olika naturmedel hjälper...
View ArticleNy uppslagsbok i nutrition för idrottare
Näringsmedicinska Uppslagsboken brukar kallas för hälsobranschens okrönta näringsbibel. Nu släpps uppföljaren: ”Snabbare, friskare, starkare med integrativ idrottsmedicin”. Denna gång ligger dock fokus...
View ArticleStörre effekt av dina tillskott? Lär dig om rekommenderad vs terapeutisk dos
En del tror att kosttillskott bara är bluff och båg och att inga piller – såvida de inte är läkemedel – har effekt. Det är inte sant. Många vitaminer och mineraler är långt mer kraftfulla än...
View ArticleStor risk för skadliga ingredienser i kosttillskott sålda över nätet
30-50 procent av sajterna som säljer kosttillskott på nätet har inte registrerat sig för att få sälja livsmedel, vilket innebär att produkterna står utanför den svenska livsmedelskontrollen och i...
View ArticleJohan Viktor: ”Kosttillskotten jag inte vill vara utan”
Den före detta busen Johan Viktor har varit kriminell sedan innan han ens var tonåring. Efter att ha dömts till 13 år för narkotikabrott och suttit av nästan nio år på kåken tröttnade han dock på det...
View Article16 viktiga forskningsfakta om D-vitamin
Solen är vår viktigaste källa till D-vitamin. Här är 16 fakta hämtade från artiklar på kurera.se som förklarar varför du ska vara ute i solen minst 15 minuter per dag – och gärna komplettera kosten med...
View ArticleVitamin E – varför visar studier så skilda resultat?
Vitamin E är en av kroppens viktigaste antioxidanter. Det är en fettlöslig antioxidant som sitter i alla cellmembran i hela kroppen och där skyddar membranen från skada orsakad av fria radikaler....
View ArticleVitamin E – ett naturligt skönhetsknep få känner till
E-vitamin är inte bara ett mycket viktigt vitamin för att bibehålla hälsan utan även hudens bästa vän. Varför? Jo, vitaminet motverkar nämligen inte bara många åldersrelaterade besvär och degenerativa...
View ArticleKrom minskade sötsuget
Godis, kakor, chips och bakelser. För många innebär det en stunds njutning, men också ett ständigt dåligt samvete. Anneli Ivarsson har fått hjälp av tillskott med krom. Nu kan hon stå emot när sötsuget...
View ArticleMagnesium – och hur det egentligen ligger till med upptag
Information om hur och i vilken form magnesium ska intas för bäst biotillgänglighet, det vill säga upptag i kroppens celler, kan vara både förvirrande och missvisande. Detta är synd eftersom magnesium...
View Article